Durante la gravidanza, la cellulite è uno di quei problemi estetici che possono annoiare la donna, ma vi sono dei consigli da seguire per combatterla.
Molte donne durante il periodo di dolce attesa si ritrovano a combattere con un grande nemico: parliamo della cellulite che non ci risparmia neppure in questo momento della nostra vita. Seguendo delle regole ben precise, però, è possibile combattere questo disturbo estetico e cercare, dunque, di sconfiggerla nei migliori dei modi.
Per prima cosa, consigliamo di integrare i liquidi, perché in questo periodo sono molto importanti e devono essere minimo due litri; l’acqua è un ottimo drenante e ci aiuta nella ritenzione liquida. Anche gli alimenti che la contengono acqua possono aiutare a prevenire la cellulite in gravidanza.
Anche un po’ di attività fisica può aiutare la donna in gravidanza contro la cellulite e le smagliature: in questo caso, sono consigliate attività come l’acquagym. In alternativa, se vivete vicino al mare potrete concedervi anche delle camminate in acqua.
Molte donne durante il periodo di dolce attesa si ritrovano a combattere con un grande nemico: parliamo della cellulite che non ci risparmia neppure in questo momento della nostra vita. Seguendo delle regole ben precise, però, è possibile combattere questo disturbo estetico e cercare, dunque, di sconfiggerla nei migliori dei modi.
Per prima cosa, consigliamo di integrare i liquidi, perché in questo periodo sono molto importanti e devono essere minimo due litri; l’acqua è un ottimo drenante e ci aiuta nella ritenzione liquida. Anche gli alimenti che la contengono acqua possono aiutare a prevenire la cellulite in gravidanza.
Anche un po’ di attività fisica può aiutare la donna in gravidanza contro la cellulite e le smagliature: in questo caso, sono consigliate attività come l’acquagym. In alternativa, se vivete vicino al mare potrete concedervi anche delle camminate in acqua.