Quello della cellulite è un problema con cui ci si trova prima o poi a fare i conti. Non esiste infatti alcuna donna, neppure tra le più giovani e belle, che sia immune da quell'antiestetico accumulo di grasso localizzato in particolar modo su glutei e gambe. Il fatto che si tratti di una condizione così tanto frequente non significa però che ci si debba arrendere di fronte all'evidenza ed abbandonare ogni tentativo di risolvere il problema. Per quanto ci siano in circolazione vari miti da sfatare e molteplici informazioni scientificamente scorrette in merito alla cellulite, combatterla e sconfiggerla fortunatamente è più facile di quanto si potrebbe pensare.
Le cause
Per poter affrontare un problema, di qualunque natura sia, la prima cosa da fare è conoscerne a fondo le caratteristiche, il che vale anche per una condizione medica ed estetica come la cellulite. Per capire un po' di più ciò con cui si ha a che fare, è sufficiente sapere che alla base della cellulite non vi è altro che un accumulo di liquidi nelle cellule adipose, che ne ostacola il normale funzionamento fisiologico. Una volta assodata la causa primaria dell'accumulo di grasso localizzato, è facile dedurre che il primo passo per combattere la ritenzione idrica all'interno del pannicolo adiposo consiste nell'assumere la giusta quantità di liquidi, favorendo un'azione drenante.
La soluzione
Bere tanta acqua è sicuramente importante ma non basta per risolvere il problema della cellulite, soprattutto quando i primi segni sul corpo sono già ben evidenti. La soluzione più giusta è quindi affrontare la questione su due fronti, in contemporanea: l'uno è quello della prevenzione, attraverso una dieta povera di sale e ricca di verdure, frutta e fibre; l'altro è quello della cura vera e propria, tanto più indispensabile, quanto più avanzato è lo stadio del problema. Ed anche in quest'ultimo caso, prima ancora di ricorrere a trattamenti più impegnativi e mirati come la liposuzione o la terapia all'ozono, vale la pena tentare con i rimedi più tradizionali, come i massaggi a base di olio di mandorla ed altri estratti naturali. Quello che conta in definitiva è trovare la soluzione che più si adatti al proprio caso.
Le cause
Per poter affrontare un problema, di qualunque natura sia, la prima cosa da fare è conoscerne a fondo le caratteristiche, il che vale anche per una condizione medica ed estetica come la cellulite. Per capire un po' di più ciò con cui si ha a che fare, è sufficiente sapere che alla base della cellulite non vi è altro che un accumulo di liquidi nelle cellule adipose, che ne ostacola il normale funzionamento fisiologico. Una volta assodata la causa primaria dell'accumulo di grasso localizzato, è facile dedurre che il primo passo per combattere la ritenzione idrica all'interno del pannicolo adiposo consiste nell'assumere la giusta quantità di liquidi, favorendo un'azione drenante.
La soluzione
Bere tanta acqua è sicuramente importante ma non basta per risolvere il problema della cellulite, soprattutto quando i primi segni sul corpo sono già ben evidenti. La soluzione più giusta è quindi affrontare la questione su due fronti, in contemporanea: l'uno è quello della prevenzione, attraverso una dieta povera di sale e ricca di verdure, frutta e fibre; l'altro è quello della cura vera e propria, tanto più indispensabile, quanto più avanzato è lo stadio del problema. Ed anche in quest'ultimo caso, prima ancora di ricorrere a trattamenti più impegnativi e mirati come la liposuzione o la terapia all'ozono, vale la pena tentare con i rimedi più tradizionali, come i massaggi a base di olio di mandorla ed altri estratti naturali. Quello che conta in definitiva è trovare la soluzione che più si adatti al proprio caso.